Загрязненность городов, отсутствие натуральных продуктов и бешеный ритм жизни с перманентными стрессами изрядно износили организм человека, «подарив» миру очередную напасть – ослабление иммунитета. Иммунитет бывает врожденным, а бывает ... Читать далее
Если с другом вышел в путь, а друг стремится за город, подышать чистым воздухом – ну, ни сидеть же в душном городе! Особенно в первые летние дни, когда душа и тело истосковались по ясному небу, далеким горизонтам, шороху листьев и мягкости травы. ... Читать далее
Прыщи и прыщики случаются у всех: природа не жалеет ни простушек, ни красоток, ни юных, ни взрослых, ни девушек, ни парней. Грязные руки, синтетические красители в пище, аллергия или ПМС – причина возникновения прыщей важна до их появления, а после ... Читать далее
«Икота-икота, перейди на Федота!», - говорят дети, и помогает! А вот у взрослых остановить икоту не так-то просто. Подавляющее большинство людей ждет, пока икота пройдет сама собой и/или предпринимают малоэффективные способы избавления от икоты ... Читать далее
Выпадение волос – распространенная проблема. Считается, что она настигает мужчин после определенного возраста, хотя на самом деле неприятности с волосами не имеют гендерных предпочтений и в равной мере касаются и мужчин, и женщин. Разница лишь в ... Читать далее
Усталость для большинства из нас – явление нормальное и вполне привычное. Можно даже сказать, что не устает тот, кто ничего не делает. Это может послужить утешением и в некоторой мере мотивацией, если речь идет о приятной усталости, скрашенной ... Читать далее
Стрессы неизбежны, если только вы не лежите целыми днями в гамаке на тропическом пляже, потягивая кокосовое молоко через коктейльную соломинку. Да и в этом случае не исключено, что начнете переживать о впустую потраченном времени, упущенных ... Читать далее
Грудное вскармливание – уникальный природный механизм, переоценить который невозможно. Кормление грудью обеспечивает питание младенца, психологический контакт между матерью и ребенком, формирование иммунитета новорожденного и еще множество важных ... Читать далее
«Алкоголь в малых дозах безвреден в любых количествах», - помните эту несмешную шутку? Доля правды в ней слишком мала, чтобы оправдать все последствия пьянства. Ради справедливости нужно заметить, что большинство людей осознают опасности спиртных ... Читать далее
Что только не придумывают люди, чтобы быть здоровыми, сильными, красивыми и счастливыми. Каждый день посещают тренажерный зал и бассейн, бегают и катаются на велосипеде на улице в любую погоду и в любое время года, ежедневно ограничивают себя в ... Читать далее
