Как определить, что начались схватки?

Схватки — это своеобразный сигнал о том, что началась родовая деятельность, и скоро произойдет долгожданная встреча мамы и малыша. Многие будущие мамы, в особенности первородящие, испытывают страх или волнение перед тем, что могут упустить момент начала первых схваток. Но «опытные» мамочки отмечают, что начало этого события невозможно не заметить. К тому же врачи женской консультации во время приема просто обязаны рассказать каждой беременной женщине о том, как определить, что начались схватки.

Обманный маневр
Примерно с 20 недели будущая мама начинает испытывать легкие сокращения, иногда причиняющие дискомфорт. Это так называемые ложные схватки, на научном языке их определяют как схватки Брекстона-Хикса. Такие сокращения подготавливают матку к предстоящим родам, поэтому у них существует еще одно название — тренировочные схватки. На ранних сроках они еле уловимы, но чем ближе дата родов, тем они становятся сильнее. Некоторые будущие мамочки пугаются и начинают собираться в роддом. Но есть причины, по которым стоит повременить со сборами:

• схватки не являются регулярными;
  
• имеют разную интенсивность;
  
• если принять расслабляющую позу лежа на боку, то схватки утихнут;
  
• они также проходят после принятия двух таблеток «Но-шпа».
  

Но если тренировочные схватки причиняют женщине сильный дискомфорт, а боли усиливаются, то лучше вызвать скорую помощь, так как ложные схватки могут спровоцировать регулярную родовую деятельность.

Как отличить настоящие схватки
Когда начнутся настоящие схватки, женщина это поймет сразу. Существует несколько причин, по которым можно определить, что процесс начался:

• схватки появляются через равные промежутки времени;
  
• с каждым часом их сила и частота увеличивается;
  
• схватки могут сопровождаться отхождением околоплодных вод или слизистой пробки;
  
• появляются боли в области крестца;
  
• они не слабеют при попытке лечь и расслабиться;
  
• «Но-шпа» не может ослабить боль, вызванную настоящими схватками;
  
• женщину может слегка подташнивать.
  

Если растерянность мешает подсчитать частоту схваток, то можно воспользоваться схваткосчитателем, который легко найдется в интернете. Болезненные ощущения во время схваток напоминают боль во время месячных. Она накатывает, достигает своего пика и стихает. Когда схватки слабые и их легко перетерпеть, женщине рекомендуется как следует отдохнуть и набраться сил перед предстоящими родами. Но когда сокращения матки происходят раз в 15-20 минут — пора ехать в роддом.

Врачи рекомендуют женщине не паниковать и не бояться, допустимо легкое волнение. Нервное напряжение мешает нормальному течению процесса и провоцирует сильные болевые ощущения. Будущая мама должна прислушиваться к советам акушеров, а для уменьшения боли по возможности использовать дыхательную гимнастику и массаж.