Следуя русской поговорке «Сани готовят летом, а телегу зимой», задуматься о выборе снаряжения для зимнего отдыха лучше заблаговременно. А основным элементом этого снаряжения традиционно являются лыжи. Конечно, можно подождать и до зимы, но не нужно забывать, что в разгар сезона цены поднимаются. Поэтому вопрос о том, как правильно выбрать лыжи, нуждается в ответе уже сегодня. Выбор лыж - довольно ответственный момент. Ведь плохое снаряжение может испортить все семейные зимние прогулки. Поэтому полезно будет озакомиться с некоторыми общими правилами подбора лыж, а также лыжных ботинок и палок.
Речь пойдет о том, как правильно выбрать беговые лыжи, потому что они являются наиболее популярными для семейного отдыха в городских условиях. Научившись кататься на них, можно попробовать себя и на горных лыжах.
Вначале пара слов о лыжах деревянных. От их покупки лучше отказаться. По скользящим качествам дерево значительно уступает пластику. Кроме того, скользящая поверхность из пластика намного долговечнее. И если на деревянных лыжах лучше даже не пытаться выходить при температуре выше нуля, то на пластиковых сезон может стать намного длиннее. Поэтому остановите свой выбор именно на них.
Прежде всего, нужно определиться, каким стилем вы собираетесь в основном бегать, коньком или классикой. Дело в том, что каждый стиль требует своего снаряжения, и поэтому влияет на решение о том, какие выбрать лыжи. Конечно, существуют так называемые «универсальные» лыжи, однако если подобрать их жесткость и длину для классического хода, то кататься коньком на них будет неудобно.
Поэтому, если вы хотите опробовать оба стиля, и средства позволяют, то лучше купить два комплекта, а если же не позволяют, то остановите выбор на классике. Коньковые требуют подготовленных широких трасс, каких пока не так уж много. А для классики лыжню прокладывают в любом парке или лесу, что существенно увеличивает количество мест для катания. Кроме того, подготовленные коньковые трассы чаще всего прокладывают по довольно сложному рельефу, с большими спусками и подъемами. Такие трассы рассчитаны на спортсменов, и одолеть их новичку будет крайне трудно. Да и семью с собой по такой лыжне не потащишь. Но если рядом оказалась несложная трасса для конька, то этот стиль все-таки стоит попробовать.
Теперь о ценовых категориях. Сразу браться за дорогие профессиональные лыжи не стоит. Такое снаряжение, как правило, имеет узкую специализацию. Например, существуют лыжи для сухого снега, на которых кататься по мокрому будет неудобно. Гоночные лыжи изготовлены из дорогостоящих материалов и предназначены для катания на специально подготовленных трассах. Поэтому о том, как выбрать лыжи профессионального уровня, здесь говорить не будем.Любительские лыжи, напротив, универсальны и подходят для разных погодных условий. Материалы в них используются попроще, и поэтому они немного тяжелее гоночных. Еще один плюс недорогих лыж – если вы собираетесь в основном гулять по парку с семьей, то такие лыжи прослужат верой и правдой долгие годы. А если возникнет желание совершенствовать свои навыки, то купите гоночные модели, а простенькие универсальные лыжи оставьте для первого и последнего снега, на котором кататься на дорогих лыжах жалко.
Как выбрать лыжи в магазине.
Весовой прогиб, или, по-другому, эпюра, более чем на половину определяет ходовые качества лыж. Он определяет распределение давления на снег под весом лыжника. Хорошая лыжа должна сгибаться равномерно. Иначе в отдельных ее частях может появиться избыточное давление на снег, что приведет к торможению лыжи.
Эпюру лыжи можно проверить только на специальном оборудовании. Поэтому в магазине придется использовать другие приемы.
Присмотрите несколько пар подходящей длины. А как выбрать лыжи по росту? – спросите вы. Очень просто. Длина классических лыж должна превышать рост лыжника на 25-30 см, длина коньковых – на 10-15 см.Проверьте геометрию лыж. Посмотрите со стороны скользящей поверхности вдоль лыжи. Хорошая лыжа не должна быть изогнута в продольном направлении, а линии поперек пятки и носка ее скользящей поверхности параллельны.
Поверните лыжу боком, посмотрите вдоль лыжи. Плавный и равномерный изгиб скользящей поверхности без впадин, бугров и резких перегибов говорит о высоком качестве.
Жесткость можно приблизительно определить следующим образом. Сложите лыжи скользящей поверхностью друг к другу и сожмите их одной рукой на 3 см ниже центра тяжести. Сила кисти примерно соответствует весу. Если между лыжами останется зазор примерно 1-1,5 мм, то жесткость лыж нормальная. А если сжать их двумя руками, то зазора быть не должно.
Зазор при сжатии коньковых лыж одной рукой должен быть больше – около 1,5 - 2 мм.
Перед тем, как выбрать лыжи ребенку, необходимо запомнить, что детям и начинающим лыжникам нужно покупать относительно мягкие лыжи, т.к. чтобы полноценно толкнуться на жестких моделях, нужно обладать хорошей техникой.
Приведем типичные недостатки плохих лыж, которые можно выявить сжатием одной рукой:
- с самого начала лыжа сжимается с заметным усилием;
- вначале лыжа сжимается довольно легко, а затем наступает «стоп», а при частом сжатии слышен характерный стук в передней части колодки;
- под колодкой при сильном сжатии остается зазор более 2 мм;
- лыжи соприкасаются под колодкой при сильном сжатии.
Лыжные ботинки и палки.
Итак, с лыжами определились, теперь поговорим о том, как выбрать ботинки для лыж. Здесь все, как с обычной обувью. Ориентируйтесь в основном на удобство. Если позволяет бюджет, то можно выбрать что-нибудь из дорогих моделей. Если не позволяет, то удобные ботинки можно найти и среди моделей для любителей.
Теперь о том, как выбрать палки для лыж. Для детей и начинающих лыжников, которые не обладают большим весом, вполне подойдут стекловолоконные модели. Если вес достаточно велик, то выбрать лучше палки с большим процентом углеволокна или алюминиевые. Они более прочные.
Кроме того, необходимо выбрать подходящую смазку для ваших лыж, чтобы использовать весь их потенциал. Но это уже отдельная, довольная сложная тема. Поэтому о смазках – в следующий раз.
А пока можете заглянуть в ближайший спортивный магазин и присмотреть себе хорошие лыжи. Тем более что теперь вы знаете, как правильно выбрать лыжи, и не растеряетесь во всем их многообразии.
