Неумеренное потребление алкоголя – бич нашего времени. Большинство людей регулярно употребляют алкогольные напитки разной степени крепости. Но это не отменяет необходимости ходить на работу и управлять автомобилем. Поэтому вопрос, как вывести алкоголь из организма, беспокоит многих мужчин и женщин. Чтобы облегчить состояние похмелья, и максимально быстро избавиться от алкоголя в крови, можно воспользоваться медицинскими или домашними средствами, которые доступны абсолютно всем. В этой статье мы поговорим о том, как происходит очищение организма от этанола, и насколько эффективны различные способы ускорить и улучшить этот процесс.
Профессиональная помощь
Чтобы быстро вывести алкоголь из организма можно обратиться в медицинское учреждение, где кровь очистят при помощи специальных инвазивных растворов форсированным методом. Процедура выполняется при помощи капельниц и считается особо эффективной в тех случаях, когда наблюдается сильная интоксикация организма или длительный запой. Эта методика полностью оправдывает себя также в тех случая, когда у употреблявшего алкоголь имеются серьезные заболевания сердца и сосудов и самостоятельно справиться с последствиями интоксикации человек не может (есть риск для жизни).
Механизм выведения алкоголя из организма
Прежде чем воспользоваться домашними способами, стоит поговорить о том, как именно происходит выведение алкоголя из организма естественным путем. Часть этилового спирта, поступившего в организм с алкогольными напитками, выводится в неизменном виде через кожу, легкие и почки. В процентном соотношении это около 30%. Поры кожи и легкие испаряют этанол, а почки выводят его с естественными выделениями организма. Большинство тестов по определению содержания алкоголя основаны именно на испарении и выведении организмом чистого этанола.
Что же касается той части алкоголя, которая перерабатывается организмом, то она участвует в процессе окисления и превращения в уксусную кислоту. Разложение алкоголя происходит непосредственно в печени под воздействием фермента алкогольдегидрогеназы, который превращает этиловый спирт в ядовитое вещество ацетальдегит, который и является причиной возникновения цирроза печени у алкоголиков. Потом ацетальдегит окисляется в печени до состояния уксусной кислоты, которая может быть переработана практически всеми клетками. Таким образом выводится примерно 70% алкоголя. Что же касается времени, которое организм затратит на очистку от алкоголя, то все зависит от состояния печени и в идеале составляется для мужчин 0,15 промилле в час, а для женщин - 0,1. Если перевести это для наглядности в миллилитры, то организм здорового мужчины, вес которого около 80 килограммов за час способен переработать до 25 мл чистого этанола.
Как ускорить процесс очищения организма домашними методами?
Поскольку ускорить выведение алкоголя через печень никак нельзя, можно постараться ускорить выведение чистого этанола через кожу, почки и легкие. Сделать это можно, употребляя побольше жидкости и активно двигаясь - подойдут прогулки на свежем воздухе, танцы, домашние дела. С танцами, кстати, стоит быть осторожней тем, у кого проблема с сердцем. Но если вы совершенно здоровы, то час активного движения поможет справиться с последствиями употребления пива практически полностью.
Для питья стоит выбирать:
- сладкий крепкий чай – он окажет мочегонный эффект и ускорит вывод алкоголя через почки, а имеющийся в чае кофеин мягко восстановит фокусировку зрения и снимет спутанность сознания;
- огуречный или помидорный рассол предотвратит обезвоживание организма и восстановит водно-солевой баланс, сняв похмельный синдром;
- молоко тоже хорошо выводит токсины и снимает последствия алкогольной интоксикации, его нужно употреблять по 200 мл каждый час;
- горячий куриный бульон с корицей и тмином (нужно выпить литр бульона, разделив его на три порции);
- можно пить также медовый раствор, который готовиться из стакана воды и столовой ложки меда; его мочегонный эффект поможет вывести алкоголь через почки, но пить такой коктейль придется по стакану через каждые полчаса; правда, подходит этот рецепт только тем, у кого нет аллергии на мед и продукты пчеловодства
В качестве дополнительной помощи организму можно принять абсорбирующие средства, например, активированный уголь. Разовая доза составит 6-7 таблеток, которые нужно запить стаканом теплой воды. Но пить его нужно до того, как алкоголь проникнет в кровь, тогда уголь абсорбирует сивушные масла, усиливающие похмелье. Но абсорбировать молекулы этилового спирта он, к сожалению, не сможет: они слишком малы. А чтобы быстро нейтрализовать образовавшийся в печени ацетальдегид можно принять три таблетки янтарной кислоты. В течение дня можно повторить ее прием еще пару раз в той же дозировке, поскольку организм не останавливает переработку алкоголя, а значит, ацетальдегид будет образовываться в печени до тех пор, пока весь алкоголь не будет выведен или переработан.
А может «Антиполицай»?
К сожалению, универсального средства, которое может быстро вывести алкоголь из организма и помочь моментально, не существует в природе. А средства-антидоты, которые сегодня повсеместно продаются в аптеках и супермаркетах представляют собой смесь витаминов, лекарства от головной боли и ароматной отдушки, которая может временно перебить запах алкоголя. Если употребленная доза этилового спирта крайне мала или вы боретесь с незначительными остаточными явлениями вчерашнего застолья, то их прием можно считать целесообразным. Но при сильной интоксикации такие средства не помогут и уж точно не ускорят вывод алкоголя из организма.
