Всякий раз, начиная новые отношения, мы думаем, что это навсегда. На начальном этапе любовь и романтика толкает два любящих сердца друг к другу. Но порой начинаются разлады, ссоры, скандалы, недомолвки, раздельный отдых и походы по клубам, что по большей части является результатом желания показать, кто главный, и вызвать чувство ревности. Часто один из пары в конечном счете не выдерживает такую жесткую проверку и принимает решение расстаться с любимым человеком.
«За» и «против»
Самое главное, что от вас требуется, это четкое понимание, что вы хотите расстаться, причем окончательно и бесповоротно. Если есть сомнения, значит, вы пока не готовы к такому шагу. Здесь два пути развития: попробовать возродить отношения – нелегкий путь, но совместное решение проблем часто делает отношения в паре более крепкими; сделать паузу – как правило, это позволяет прийти к какому-то решению наедине с собой. Убедить в правильности принимаемого решения поможет составление списка, в который нужно внести то, что вам нравится в отношениях, и нет. Старайтесь быть объективной, а после посмотрите, какая колонка больше. Обведите моменты, с которыми вы не можете смириться категорически (злоупотребление алкоголем, измена, грубость и пр.) и уже после этого принимайте окончательное решение.
Правила расставания
- Не начинайте беседу о разрыве с упреков. Как бы то ни было, у вашего партнера наверняка найдется, чем вам ответить, что может привести к скандалу, а это не тот итог, который нужен. Оба виноваты в сложившейся ситуации, и часто неверное поведение одного провоцирует плохое отношение другого.
- Старайтесь разговаривать спокойным тоном, без обид и раздражения. При этом в голосе должна ощущаться твердость, без намека на возможность сохранить отношения.
- Назовите главную причину расставания. Она должна быть действительно веской, раз побудила вас прийти к такому серьезному решению.
- Обязательно поблагодарите человека за счастливые моменты, пережитые вместе. Лучше говорить в общем, не вдаваясь в детали, иначе положительные воспоминания откроют перспективу возобновления отношений. Да и ваша вторая половина, слушая речи о счастливых моментах, не сможет понять, зачем же тогда расставаться, раз все так хорошо.
- В заключении предложите сохранить дружеские отношения (если, конечно, вы сами того хотите), но при этом не нужно звонить по-дружески уже на следующий день. Какое-то время лучше не общаться. Так будет лучше для обоих. А если в отношениях и вовсе не было уважения, что стало одной из причин, побудившей вас к такому исходу, рассчитывать на теплые дружеские отношения в дальнейшем не стоит. Вряд ли вам удастся остаться друзьями и поддерживать общение.
Как следует себя вести после расставания?
- Общие фотографии, подарки и прочие вещи, которые напоминают о бывшем молодом человеке, лучше сложить в отдельное место, скрытое от ваших глаз.
- Рассказав подругам о разрыве, не говорите с ними в дальнейшем о своем бывшем.
- Вечеринки с обилием алкоголя – не самый удачный вариант. В такие моменты наоборот тянет позвонить, поговорить с бывшим парнем. При этом вы будете выглядеть не в лучшем свете, и он уж точно не будет сожалеть о расставании, услышав невнятную речь, а то и вовсе воспользуется ситуацией, чтобы возобновить отношения.
- Найдите интересное занятие по душе, например, танцы. Больше времени старайтесь проводить на виду с подругами, которые уж точно не позволят тосковать по любимому. Идеально подходят курсы иностранного языка. Это позволит полностью переключить мозг и отвлечься. Если есть возможность, возьмите отпуск и отправляйтесь на море. Смена обстановки позволит освободить сердце и душу, и исключит риск случайных встреч с бывшим парнем.
- На работе не подавайте виду, даже если вам совсем плохо. Наоборот, пустите всю свою энергию в дело, займитесь карьерой.
