Бывает, что любовь мешает жить. Не дает ни спать, ни есть, ни думать о чем-то кроме объекта пылких чувств. Иногда это тяжело выносить даже в том случае, когда есть надежда на взаимность. А уж в случае, когда надежды никакой нет, могут возникать самые черные мысли и желания, вплоть до суицидальных. В отличие от этого, взаимная любовь, какой бы поглощающей и всеобъемлющей она не была, жить не мешает. Это потом, когда чувства остынут, можно оглянуться назад и заметить, что это был период полного отсутствия интеллекта и логического мышления. Но влюбленным все равно. Они живут в своем, странном и безумном, мире.
Как отвлечься от любви? Способов много, но вам подойдут не все. Читайте, примеряйте на себя, думайте, выбирайте.
- Клин клином. Тут все понятно. Забыть старую любовь легче всего, обретя новую. Но сделать это в тот период, когда неудовлетворенная страсть находится на пике, очень трудно. Может быть, вообще невозможно. Поэтому менять объект влюбленности нужно в то время, когда ваши чувства ослабли, хоть и не прошли полностью. Например, если вы не можете забыть своего возлюбленного после расставания, произошедшего по его инициативе. Это хорошее время для того, чтобы начать встречаться с другими претендентами на ваше сердце и внимание. Возможно, вы не влюбитесь сразу так сильно, как в прошлый раз. Но точно отвлечетесь, да и какие-то симпатии, скорее всего, возникнут. Ведь вы не будете выбирать для своих экспериментов совсем уж неприятных вам особей.
- Займитесь карьерой или учебой. Как известно, у карьеристов нет времени на личную жизнь. И у вас не будет, если вы примкнете к армии желающих быстро и бодро шагать вверх по карьерной лестнице. Если учитесь – поставьте себе цель стать отличником и закончить свое ученое заведение с красным дипломом. Этот совет может показаться странным хроническим двоечникам и злостным прогульщикам, но, чем более недостижимой будет ваша цель, тем больше времени и сил она будет отнимать. Через месяц вы с трудом будете вспоминать, какого цвета глаза у вашей бывшей пассии.
- Увлекитесь спортом. Особенно хороши в вашем случае экстремальные варианты. Выбросы адреналина, которые вы будете получать, планируя на парашюте, несясь на лыжах по экстремальному спуску или рассекая пятиметровые волны на доске, быстро унесут из вашего сознания мысли о несчастной любви. Традиционные виды спорта тоже хороши. Любая регулярная физическая нагрузка закаляет тело и укрепляет дух. Занимаясь спортом, вы постройнеете, похорошеете и обретете дополнительную уверенность в себе. Тут вас и найдет новая влюбленность, причем без малейших усилий с вашей стороны.
- Обратите внимание на искусство. Особенно, если раньше не обращали. Гармония классической музыки, прелесть старинной или современной живописи, шедевры скульптуры и возвышенная красота балета действую на израненную душу, как бальзам. Если ваша душа глуха к высоким материям, обратитесь к более приземленным и массовым видам искусства, таким как графити, поп-музыка или клубные танцы. Главное, чтобы занятие вам нравилось и было способно полностью поглотить ваше внимание хотя бы на некоторое время.
- Смотрите фильмы и читайте книги. Это продолжение предыдущего пункта. Эти занятия вынесены отдельно потому, что являются самыми популярными и универсальными успокоителями и отвлекателями, не требующими приложения усилий от успокаиваемого. Но к выбору фильмов и книг, призванных помочь вам отвлечься от безответной любви, нужно подойти с полным вниманием. Не стоит смотреть мелодрамы и романтические комедии. Скорее всего, их счастливые герои вызовут у вас раздражение или сожаление о былом и несбывшемся. Драмы, трагедии и фильмы с участием любимых актеров вашего возлюбленного тоже лучше не смотреть. Оптимальный вариант – триллеры, детективы, ужастики и комедии не из жизни влюбленных. Из книг хороши остросюжетные истории и детективы, особенно увлекательные, читая которые забываешь обо всем и обо всех на свете. Полезны и книги по позитивной психологии, из серии «как улучшить и усовершенствовать себя и свою жизнь». Положительные примеры, приводимые в таких книгах, могут стимулировать вас на новые свершения в сферах, не связанных с вашей любовью.
- Решайте проблемы. Если нет достойных своих, возьмитесь за чужие. Бурная деятельность по обустройству чужой жизни очень отвлекает от жизни собственной. Если ваша подруга никак не может найти себе работу, возьмитесь обзванивать подходящие компании, писать резюме и отпаивать ее чаем с валерьянкой после очередного неудачного собеседования. А, может, у ваших родителей на даче грядки не вскопаны и колорадские жуки совсем распоясались. Ваша помощь будет очень кстати. А яростная борьба с противными жуками отвлечет вас от мрачных мыслей. Кстати, если своих проблем нет, их можно создать. Нагрубите начальнику, потеряйте паспорт, затопите соседей – и ваша жизнь в ближайшие дни будет очень насыщенной.
- Составляйте планы на будущее. Планы должны быть радужными и очень для вас привлекательными. При этом ни в ваших планах, ни в вашем будущем не должен присутствовать тот, кто разбил ваше сердце. Лучше, если вы будете эти планы записывать. Фиксация намерений повышает вероятность их осуществления, это давно замечено. Когда вы поймете, что ваше будущее без несчастной любви может быть таким замечательным и вдохновляющим, вам сразу станет легче.
- Смените имидж. Поменяйте прическу или цвет волос, купите новое платье в стиле, который вы обычно не носите, выщипайте брови или нарисуйте новые. Сильному полу можно порекомендовать смену колес на автомобиле, приобретение новых автоаксессуаров или полную замену автомобиля. Мужчин это бодрит не меньше, чем женщин – покупки и процедуры, призванные изменить и улучшить внешность. Можно поменять интерьер своего жилища или даже затеять ремонт. Это неконтролируемое стихийное бедствие гарантированно поможет вам отвлечься от любви.
Возможно, вам поможет отсутствие сопротивления. Ведь зачастую сладок именно запретный плод и нам хочется делать то, что нельзя и любить тех, кто нам не подходит или не может ответить взаимностью. Когда наше окружение или мы сами налагаем запрет на свои чувства, это может спровоцировать обратную реакцию: наши чувства, наоборот, зацветут бурным цветом. В случае же, если не будет никаких препятствий и запретов, неразделенная любовь через какое-то время зачахнет сама собой.
Правда, время это будет нелегким, и вам придется собрать все свои силы и все мужество, чтобы его пережить. Что ж, никто и не утверждал, что жизнь наполнена только цветами и конфетами. Зато по окончании этого испытания вы станете намного сильнее и мудрее.
